Monthly Archives: December 2010

Sluta tänka, börja göra!

Posted on December 29, 2010 by Liv Miyagawa

En del människor är väldigt bra på att fundera ut planer på vad de vill göra, men mindre bra på att göra dessa brillianta projekt till verklighet. Är du en av dem som har en mental lista över allt som … Continue reading →

Posted in Tips och verktyg för att öka din självkänsla | Tagged , , , , , | Leave a comment

Distanskurs i Relationer och Självkänsla

Posted on December 28, 2010 by Liv Miyagawa

Ni har väl inte glömt bort att anmäla er till distanskursen i Relationer och Självkänsla?! Kursen kör igång den 22:a januari och håller på i 5 veckor. Som deltagare i kursen får du kursmaterial som du kan behålla och använda dig … Continue reading →

Posted in Nyheter, Självkänsla och Relationer | Tagged , , , , , , , | 1 Comment

Hur man handskas med irriterande människor

Posted on December 27, 2010 by Liv Miyagawa

Hur handskas man med riktigt irriterande människor? Sådana som försöker trycka ner en och få en att känna sig värdelös? Du skulle till exempel kunna: Springa därifrån så fort de stiger in i rummet Argumentera för att försöka få dem … Continue reading →

Posted in Hjälp andra öka sin självkänsla, Låg självkänsla, Om Självkänsla, Självkänsla och Relationer | Tagged , , , , | Leave a comment

Vad vill DU läsa om?

Posted on December 26, 2010 by Liv Miyagawa

För att jag ska kunna skriva artiklar som intresserar dig behöver jag veta vad DU vill läsa om! Tack! Jag uppskattar din hjälp!

Posted in Uncategorized | Leave a comment

God Jul!

Posted on December 24, 2010 by Liv Miyagawa

En riktigt härlig jul vill jag önska alla mina coaching-klienter, kursdeltagare och läsare på självkänsla-bloggen! Njut – det är ni värda!

Posted in Uncategorized | Leave a comment

Förväntningar – dina egna eller andras?

Posted on December 22, 2010 by Liv Miyagawa

Känner du dig pressad av många förväntningar? Förväntas du ha ett stilrent hem, ge till välgörenhet, ha sju sorters kakor redo i frysen, åka på semester till exotiska platser och göra karriär? Du är inte ensam om du känner så … Continue reading →

Posted in Självkänsla på jobbet, Tips och verktyg för att öka din självkänsla | Tagged , , , , , | Leave a comment

Är du svartsjuk? Testa dig själv! – utdrag ur kursmaterial för distanskurs i Självkänsla och Relationer

Posted on December 18, 2010 by Liv Miyagawa

  Det här är ett utdrag ur kursmaterialet för distanskursen i Självkänsla och Relationer som startar den 22:a januari. Tycker du att det verkar spännande? Anmäl dig till kursen genom att skicka ett mail till coach@livmiyagawa.com!    Är du svartsjuk? … Continue reading →

Posted in Nyheter, Självkänsla och Relationer | Tagged , , , , , | Leave a comment

SJÄLVKÄNSLA OCH RELATIONER – distanskurs

Posted on December 13, 2010 by Liv Miyagawa

  Den 22:a januari startar den nya distanskursen i Självkänsla och Relationer! Den här kursen är för dig som vill förbättra dina relationer och utveckla din självkänsla! Du kanske vill förbättra kommunikationen mellan dig och din partner, känna dig mer … Continue reading →

Posted in Nyheter | Tagged , , , , , , , , , , | Leave a comment

Kan man välja lycka?

Posted on December 12, 2010 by Liv Miyagawa

  Jag tittade just på ”Annas Eviga” i vilket de diskuterade om man kan välja att vara lycklig. Förrutom programledaren var två gäster inbjudna av vilka en person ansåg att man kan välja lycka (Pia Johansson, skådespelerska) och två ansåg … Continue reading →

Posted in Om Självkänsla | Tagged , , , | 1 Comment

Hur långt ska man gå för att få det som man vill ha det?

Posted on December 11, 2010 by Liv Miyagawa

  Just nu kämpar jag med ett dilemma: hur långt ska jag gå för att få det som jag vill ha det? Hur mycket energi och tid är det värt? Om det är något som verkligen är viktigt för mig … Continue reading →

Posted in Om Självkänsla, Uncategorized | Tagged , , | 2 Comments

Moral vs. Självkänsla

Posted on December 11, 2010 by Liv Miyagawa

  Har du någon gång kännt att det varit svårt att välja mellan det som är moraliskt rätt och det som är bäst för dig och din självkänsla? För att hålla din självkänsla uppe måste du prioritera dig själv, men … Continue reading →

Posted in Om Självkänsla, Personer med hög självkänsla, Tips och verktyg för att öka din självkänsla | Tagged , , , , , , , | 1 Comment

Tips på hur du får det du önskar dig i julklapp

Posted on December 10, 2010 by Liv Miyagawa

Så vida du inte har extremt bra kommunikation med tomten så är det troligtvis så att DU är den person i hela världen som vet allra bäst vad du önskar dig i julklapp. Ingen annan kan läsa dina tankar. Om … Continue reading →

Posted in Roligt om självkänsla, Tips och verktyg för att öka din självkänsla | Tagged , , , , , | 1 Comment

Skillnader mellan män och kvinnor i vikten av självkänsla på jobbet

Posted on December 6, 2010 by Liv Miyagawa

Utdrag ur “Optimism och Självkänsla” på 2,6 Miljonerklubben “Man har i många vetenskapliga studier funnit kopplingar mellan arbetsmiljö, hälsa och dessa personlighetsdrag. T.e.x. så visar det sig att personer som saknar självkänsla och optimism i högre grad än andra upplever … Continue reading →

Posted in Självkänsla och hälsa, Självkänsla på jobbet | Tagged , , , , , , | Leave a comment

Fyra dåliga vanor som ger dig låg självkänsla

Posted on December 6, 2010 by Liv Miyagawa

Visst kan du öka din självkänsla, men för att behålla en hög självkänsla på lång sikt behöver du goda självkänsla-vanor. Gör dig av med alla dåliga vanor som drar ner din självkänsla! Fyra dåliga vanor att undvika: 1.      Att lyssna … Continue reading →

Posted in Låg självkänsla, Tips och verktyg för att öka din självkänsla | Tagged , , , , , , , | 4 Comments